Svar på "Normaltid är det mest normala – året runt" (22/12):
Långt innan elektriskt ljus uppfanns så anpassades människans dygnsrytm till solens rytm. Man började dagen när solen gick upp, mitt på dagen stod solen som högst på himlen och när solen gick ner var dagen slut.
Den moderna människans dygnsrytm styrs mer av klockan än av solen. Med 8 timmars sömn per dygn så kanske man kan gissa att många går upp cirka klockan 06 på morgonen och lägger sig cirka klockan 22. Många har nog ännu senare tider, samtidigt som en del självklart har tidigare tider. Men då borde alltså solen stå som högst på himlen mittemellan klockan 6 och klockan 22, det vill säga klockan 14.
Så långt skulle jag kanske inte vilja ställa om tiden, men för mig står det helt klart att sommartid (då solen står som högst kl 13) är mer anpassat till vår moderna dygnsrytm än normaltid (då solen står som högst kl 12).