– Jag har utvecklats i år. Men det blir tuffare och tuffare. Första året man gick på gymnasiet var det ju lätt.
Det sa Gabriel Sandör när vi träffades för en vecka sedan. Det var dags för sista träningspasset inför avresan till Mexikanska paradisön Cozumel i det karibiska havet.
Ett hyfsat tufft pass för att känna att kroppen var redo för det som väntar. Debuten i U23-VM som avgörs i dag. Suget finns där i blicken. Viljan att få ut det sista av kroppens krafter i säsongens sista lopp.
Samtidigt som han är medveten om att han inte kan ställa för hög krav på sig själv. För att gå från junior upp till senior har varit ett rejält steg.
– Det är ganska stor skillnad ändå. Speciellt på cykeln är det mycket hårdare. Så det tar några år innan man är bekväm där uppe. Man vill ju vara där framme direkt men det är många års träning innan man är där. Så nu är mitt mål att komma topp 20, men det blir tufft första året som U23, säger Sandör som menar att han behöver bli lite bättre på allt. Han säger också att det inte bara är en förbättrad fysik som är avgörande för resultaten.
– Mycket handlar om att ha tävlingserfarenhet. Det betyder ganska mycket. Kolla på en sån som Gomez. Han är iskall innan start. Han vet precis vad han ska göra.
Men att det går framåt har han fått ett flertal kvitton på under säsongen. Fjärde platsen på Euroapacupen i Malmö som han följde upp med att bli sjua på densamma i Tönsberg har gett självförtroende och motivationen ytterligare en knuff uppåt.
Och även om det just nu är fullt fokus på debuten i U23-VM så kommer vi in på det som är triathlontalangens stora mål i karriären. OS.
På frågan om han följde OS-tävlingarna i London där de brittisk bröderna Alistar och Jonathan Brownlee vann dubbelt så blir svaret.
– Självklart. Nästa gång så kanske man står där själv på startlinjen. Jag har ju mött några av dem som var med och faktiskt slagit två av dem. Så man börjar närma sig dem. Så att titta på OS var väldigt motiverande, säger Sandör.
Fyra år är det till dess och många delmål ska prickas av innan det kan bli aktuellt. Det första prickas alltså av redan i dag och hur loppet kommer gestalta sig. Ja, det har han redan en bild av.
– Jag har en ganska klar plan. Man målar upp olika scenarior för hur loppet ska gestalta sig. Ganska ofta stämmer de med hur det blir.
I Cozumel tävlar även Vasco Vilaca som går på Motala triathlongymnasium i junior-VM.