Tisdag kväll vid frisksportarnas stuga ute i Råssnäs ramlar de in efter en. Barn, ungdomar, något äldre och så ett par veteraner. De flesta iklädda Team Lewa sports klubbdress.
Riktigt den spridningen var det inte tänkt att de skulle ha när de startade klubben för tre år sedan. Förutom elitsatsande Malin Cederberg så riktade klubben mer in sig mot de alla yngsta.
– Då var det ju tänkt som en klubb för barn och ungdomar, säger den forna triathlonstjärnan som både var med och bildade klubben och gav namn till den.
Klubben växte snabbt och det dröjde inte länge innan deras inriktning på barn och ungdomar fick utökas.
– Det blev ju fler och fler barn som började och då tog de med sig sina föräldrar. Och de tog i sin tur med sig sina kompisar. Så nu är vi en väldigt blandad kompott människor, säger Söderqvist.
Klubben har fyra barn och ungdomsgrupper. Som alla har fått sitt eget namn efter vilken nivå ungdomarna är på.
De startar som sköldpaddor, därefter följer delfiner och valrossar innan de är upp som juniorer. De grupperna tränas av Ulrika Nilsson, Ellen Wetterberg, Marie Ekman och Jonny Sidhagen.
Nu under sommaren så har de fyra träningspass i veckan. Måndagar simning i Hårstorpssjön för vuxna och ungdomar. Tisdagar håller de till ute i Råssnäs där vi träffas.
Onsdagarna alterneras mellan Lemundatempot och supersprint i Bona där de ungdomarna som kan vara ute i trafiken på ett säkert sätt får vara med.
Sen avslutas veckan med simträning för de äldre.
– Sen är det ju tävlingar på helgerna och tävlingssäsongen måste vi ju ta tillvara på, säger Söderqvist.
Skaran som var med från början har stadigt blivit större och större.
– Det blir bara häftigare och häftigare. Nu har vi runt 200 medlemmar och vi blir fler och fler. Nu har vi fått igång en nybörjargrupp på cykel för vuxna också. Så vi försöker tillgodose det mesta som medlemmarna vill ha. Vi vill ju att alla ska kunna vara med, säger Söderqvist innan hon själv ska ge sig iväg på en joggingtur med hunden Stella.
Efter en halvminut är hon tillbaka. Det är en sak hon har glömt berätta nämligen.
– Vi ska ju ha en ungdomstävling här ute i augusti. Sen har vi ett gäng killar som kör Ironman. Ja, vi har rubbet, säger hon och skrattar innan hon ger sig iväg igen.
Uwe Braatz, med ett förflutet som ordförande i Motala HK, valdes till ordförande när klubben bildades. Tre år senare är han kvar på posten.
– Den här föreningen är mycket lättare att vara ordförande i. Den har en modernare föreningsstruktur. Våra ungdomar måste inte sälja någonting. De hjälper till med nummerlappsutdelningen på Vätternrundan, det är det enda, säger Braatz.
Hur får ni då ihop ekonomin?– Vi har bra sponsorer och de pengar vi får in går tillbaka till ungdomarna. Vi betalar alla startavgifter till de tävlingar som de är med i. Och vi har några som ska iväg på Nordic Tri-camp, där går vi in och sponsrar med halva avgiften, säger Braatz.
Han fortsätter:
– Sen försöker vi få med hela föreningen till Säter i sommar. Det är något av ett triathlon-Mecka i Sverige. Då pröjsar vi rubbet. Vi brukar fylla en av stugbyarna där uppe. Det är kul. Det här är ju en rätt familjär föreningen, säger han.
Ålderspannet i föreningen berättar han spänner sig från sex år upp till 62 år.
– Och då är det inte jag som är äldst. Det skiljer precis fem månader, säger Braatz skrattande.