Vattengympa bra även för hästar

Löpband och vattengympa, kan det vara nåt för en häst? Absolut, hästens muskler, leder och ligament mår bara bra av träning i vatten.

Löpbandet rullar, hästen skrittar och bygger muskler i vattnet. Vattengympa är bra även för hästar.

Löpbandet rullar, hästen skrittar och bygger muskler i vattnet. Vattengympa är bra även för hästar.

Foto: Jörgen Auer

Ryktbart2019-09-24 09:00

Ryktbart fick höra talas om aquatraining (vattenträning) och måste naturligtvis ta reda på hur det fungerar.

– Det är precis samma för en häst som för en människa i vatten. Vattengympa är ett skonsamt sätt att träna. Att bygga och stärka muskler, avlasta leder och ligament, säger Sofia Möller på Luestad gård utanför Rystad, nära Linköping.

Hon tror att vattenanläggningen där är den enda i Östergötland.

– I alla fall på ridsidan. Det kan väl kanske finnas någon travtränare som också har en.

Sofia, själv ägare till ett flertal hästar, fick tanken att skaffa en bassäng med löpband när en av hennes hästar, Grand Prix-hästen Royalist tvingades till en buköppning och behövde vattenträning i sin rehabilitering. Det fanns ingen i Östergötland då, utan hon fick åka till Stockholm och träna med sin häst. Hemkommen började hon fundera på att skaffa en aquatrainer.

Våren 2018 stod anläggningen klar. En bassäng, lagom stor för att rymma en häst, och ett löpband. Och ett apparatrum med vattentankar och filtrering.

– Vårt vatten ligger i ett slutet system och renas kontinuerligt genom tre typer av filter för att alltid vara rent och fräscht till varje häst.

Ett år senare är verksamheten i full gång. Låt vara att det inte kommer kunder varje dag, men ett par gånger i veckan. Hit kommer privatpersoner på eget initiativ, men hit kommer även hästar från Mälarkliniken på Staby gård för rehab.

Vid Ryktbarts besök på Luestad är Linköpingsbon Anne Wickström på plats med sin fyraåriga häst Sir Coachelle. En trevlig kille som är veteran i bassängen, trots både sin och bassängens låga ålder. Han har redan varit där över 30 gånger.

– Vi brukar gå här i perioder och då en till två gånger i veckan. Ett mycket bra komplement till ridningen och tror att vattenträningen har förstärkt hans skritt och gett honom muskler att hoppa fint. Jag är själv sjukgymnast/fysioterapeut och ser vattenträningen som något mycket positivt.

Anne menar också att det är viktigt att träningen sker med kunnig personal. Hastigheten på löpbandet måste regleras efter vattennivå och hästens skrittförmåga. Det får inte gå för fort och inte för långsamt.

Östgötska tävlingsryttare har hittat till Luestad. Här några röster, upphittade på Facebook:

"Olle lite skeptisk i början men sen tyckte han det var riktigt kul att jobba i vattnet. Känns som ett mycket bra träningsalternativ. Det här kommer vi göra igen! (Emil Andersson)

"Vi tränade kontinuerligt under en period i vatten förra året och jag märkte en stor skillnad framförallt i skritten på Mr Bean. Han fick ett betydligt mer vägvinnande steg och det märktes även i skrittpoängen under tävling. (Madelen Johansson).

Luestad gård

Var: Rystad, Linköping.

Ägare: Peter Falk och Sofia Möller.

Ridverksamhet: Utbildning av ett 30-tal hästar.

Tävlar: Sofia tävlar i dressyr.

Finns: Stall, ridhus, utebana, aquatraining, solarium.

Aquatraining: Bra för intervallträning, muskeluppbyggnad, kondition, blodcirkulation, bygger och stärker muskler, senor och ligament.

Ryktbart

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!