Tidigt i gryningen i söndags morse förde Emil Wingstedt sitt norska lag Halden SK till seger i Tiomila. I dag var det dags igen, den här gången iförd den blågula landslagsdressen. EM-ettan från i höstas kan nu också titulera sig nordisk mästare.
Nordiska mästerskapen, som avgörs i dagarna fyra med Flen som centralort, inleddes med sprintdistansen. Europamästaren Wingstedt var nu överlägsen sina konkurrenter, där Johan Näsman också ordnade en bronsmedalj till Sverige.
Det kändes skönt. Löpningen fungerade perfekt, och trots att jag försökte ta det lite lugnt från start har jag väl haft rätt bra fart i skogen, sade 28-årige Wingstedt.
Nu springer jag alla fyra distanserna. Jag är inte lika vek som norrmän och övriga svenskar, sade han, som en passning till konkurrenterna, där nio norska och sex svenska herrar vilade från start i dag för att koncentrera sig på den klassiska distansen i morgon, som avgörs vid statsministerns sommarresidens i Harpsund.
Jag är inte det minsta orolig för att det här loppet ska påverka min insats där negativt. Tvärtom, det var bra att få ett riktigt tempopass i benen, sade Wingstedt.
På damsidan blev det också svensk medalj när Karolina Arewång, vårens dominant på hemmaplan, sprang i mål 19 sekunder bakom schweiziskan Marie-Luce Romanens. Arewång, som i vår gjort comeback efter att ha fött barn i somras, är mycket nöjd med medaljen.
Det var min första internationella mästerskapsmedalj, och jag hade inte kunnat springa fortare än så här, säger hon.