Han hade just avslutat kvällens sista samling med sina simmare och summerat torsdagens insatser i Citadellbadet i Landskrona.
Det fanns mycket positivt att snacka om. Eller vad sägs om följande utdelning:
Guld för Lars Frölander på 100 m fjäril, guld för lagkappslaget på herrarnas 4x100 m fritt och guld för Åsa Sandlund på 1 500 m fritt.
Lägg därtill en silvermedalj för Emilia Nilsson i junior-SM på den sistnämnda distansen.
-- Fantastiskt, sa Holmertz igen.
n Låt oss börja med Frölander.
OS-guldvinnaren hade tänkt sig 2002 som en mellansäsong, men tiden i går (52,81) var bland den bästa han presterat -- någonsin. Tvåan Tero Välimaa var distanserad med nästan en och en halv sekund.
-- Ett kanonlopp. Bara en sekund från världsrekordet, sa tränaren.
Frölander själv sa:
-- Det andra eller tredje snabbaste jag gjort om man undantar de stora mästerskapen. Jag är faktiskt lite förvånad att det gick så fort och det ser så klart bra ut inför EM.
Simstjärnan hade tänkt ta det lite lugnare det här året.
-- Jag har kört i landslaget i tolv år och satsat hårt inför varje mästerskap. Jag kände att jag behövde ta det lite lugnare för att sedan satsa hårt igen mot OS i Aten, sa han.
Efter kortbane-VM i Moskva i april tränade han bra i två veckor i Florida men sedan dess har han tagit det lite lugnare.
-- Det har varit lite si och så med inspirationen. Om jag inte känt för simning en dag har jag låtit bli att träna.
Efter EM i Berlin blir det en lång semester för Frölander.
Vad innebär lång semester?
-- Jag kommer inte att simma på månader.
n Sen lagkappslaget på 4x100 m fritt.
Egentligen började vi ana vad som var på gång redan efter förmiddagens försökslopp där Lass ställde upp med ett rent juniorlag -- och ändå kom trea. Dessutom på nytt svenskt juniorrekord.
I finalen var det sedan inget snack.
I tur och ordning Markus Piehl (52,48), Lars Frölander (48,87), Erik Dorch (50,70) och Rickard Piehl (51,76) såg till att simma på 3.23,86 -- den näst bästa tid som presterats av ett svenskt klubblag.
-- Vi fick stryk på inne-SM i vintras och hade laddat för revansch. Nu fick vi den, sa Mikael Holmertz och imponerades av samtliga lagmedlemmars framträdanden.
Frölanders tid är exempelvis av högsta världsklass. Dorch visade också att han på allvar kommer att vara med och slåss om en pallplats i det individuella loppet
n Och till sist Åsa Sandlund.
Hemma från studierna -- och simningen -- i USA gjorde hon sitt livs lopp på 1 500 m. Det räckte inte bara till en överlägsen seger utan också till att sudda ut ett av de mossigaste svenska rekorden.
16.49,48 var drygt två sekunder snabbare än Ann Linders gamla notering från 1984.
-- Åsa gick som en klocka. Hon hade en liten svacka efter tusen meter, men hittade tempot och avslutade oerhört starkt, sa Holmertz.
Jakob Dorch hade förhoppningar på JSM-medalj på 200 m bröst, men led av sviterna efter en maginfluensa och var aldrig riktigt nära. Däremot kom han tillbaka och tog sig senare till dagens seniorfinal på samma distans.
-- Jag tror att det kan bli me- dalj där i stället, sa Holmertz.
Det vore fantastiskt det också.
och TT