Theodore Ulleryd, Theo Emen och Wilma Weideborg lär sig karate av Shihan Frans Teintang.
För drygt 40 år sedan besökte tidningen Shihan Frans Teintangs karateklubb i en av Linköpings gymnastiksalar. Då närmade sig klubben 200 medlemmar som tog del av karatemästaren Frans undervisning i självförsvar. Rubriken "Mästaren sprider sin lära" går att återanvända än idag. Frans, som fyller 80 år i slutet av februari, öppnar dörren till Fridtunaskolans gymnastiksal.
– Det är en livsstil, konstaterar han.
Här lär Frans ut karate två gånger i veckan, tillsammans med assistenten Roger Larsson. Det är en stor spridning på åldrar som tränar karate i klubben (Ditokan Karate-do), men betydligt färre än på 80-talets glansdagar.
– Konkurrensen är stor från alla andra sporter som tillkommit under åren.
Ledorden disciplin, respekt, snabbhet, kraft, balans och reaktionsförmåga är viktiga delar av träningen.
– Tekniken är viktigare än styrkan, säger Frans som hittade sporten i hemlandet Indonesien som barn.
Frans och assistenten Roger Larsson i uppvisning.
Han började undervisa karate i Sverige för drygt 40 år sedan efter att ha flyttat till Sverige som student. Här träffade han sin fru och de bildade familj i Linköping.
Karaten är den största hobbyn och han kommer fortsätta så länge han kan röra sig, men det finns ytterligare en sport som ligger varmt om hjärtat. När värmen kommer tillbringar Frans mycket tid på golfbanan.
– De liknar varandra i hur man måste behärska tålamodet, säger han och visar ett golfslag med en kvickhet som hämtad från karaten.
Frans har lärt ut självförsvar i Linköping i drygt 40 år. Frans har också hunnit bli morfar, vilket han beskriver som väldigt speciellt.