LHC-backen hade just klarat av den sedvanliga joggingrundan tillsammans med barndomspolaren Pekka Saravo.
Nöjd och belåten med 5-3 i bortamötet med Skellefteå, ledning med 2-1 i matchserien - och dubbla hemmamatcher på onsdag och torsdag. Då är med största säkerhet även tjeckstjärnan Jan Hlavac tillbaka efter sjukdom.
- Ingen ska tro att det kommer att bli lätt. Skellefteå är bättre än vad de flesta tror. Vi måste bli bättre och inte bjuda på så mycket, sa Teemu Aalto.
Nog för att det var lagkaptenen Joakim Eriksson som från långt håll stötte in 5-3 i öppen bur, men det var 30-åringen, poängbäst bland alla backar i finska ligan i fjol, som svarade för det matchavgörande målet.
4-3 efter 13.50 i andra perioden.
Han sa:
- Det hände mycket i det där bytet, men plötsligt fick jag en bra passning av (Jaroslav) Hlinka och plötsligt var jag fri. Jag letade efter någon att passa, men bestämde mig för att skjuta i stället.
Det gjorde han rätt i.
Pang i nättaket bakom Andreas Hadelöv.
- Om jag siktade? Nej, inte mer än att jag ville sätta pucken till vänster. Annars var det bara att blunda och skjuta, sa Teemu Aalto.
Han log.
Den finske landslagsbacken, med sikte på VM-spel i Bern, åkte för en dryg månad sedan på en influensa, hög feber och ett virus som inte ville lämna kroppen.
- Usch, det var fruktansvärt jobbiga veckor. I början mådde jag så dåligt att jag inte ens orkade längta tillbaka till isen.
Nu känns det betydligt bättre. Aalto gör sitt andra slutspel i Sverige och vill nå betydligt längre än han gjorde med Timrå förra gången.
- Jättekul med sådana här matcher. Mycket känslor, mycket kamp, mycket adrenalin. Det gäller att försöka njuta lite också, sa han.
Går det?
- Absolut. När man vinner är det inga problem.