Sena beslutet för LHC-stjärnan: "På juldagen"

För en del är julen en tid för avkoppling och återhämtning, för LHC-stjärnan Markus Ljungh var högtiden en kamp mot klockan.

Markus Ljungh skadade knäet för ett par veckor sedan men är nu tillbaka efter en rehabperiod. "Det har blivit mycket rörlighet och en del cykel. Mest för att annars så stelnar knäet till och då blir smärtan mycket större", säger LHC-stjärnan efter onsdagens lätta ispass.

Markus Ljungh skadade knäet för ett par veckor sedan men är nu tillbaka efter en rehabperiod. "Det har blivit mycket rörlighet och en del cykel. Mest för att annars så stelnar knäet till och då blir smärtan mycket större", säger LHC-stjärnan efter onsdagens lätta ispass.

Foto: Carl Holmqvist

Ishockey2023-12-27 19:30

– Det var först efter vår träning på juldagen som vi tog beslutet att jag skulle spela mot HV. Jag hade varit på is med "Sebbe" (Sebastian Karlsson, LHC:s fystränare) en vecka innan men jag kände att jag var tvungen att få en full träning med laget, med tacklingar och allt för att kunna spela, säger Markus Ljungh.

LHC har precis klarat av ett lättare ispass. Segern i derbyt mot HV71 har satt sina spår. Det skrattas mycket på isen under träningen men frågan är om inte LHC:s 32-årige center var den allra gladaste.

– Det var riktigt kul att vara tillbaka. Speciellt i den match som det blev med fullsatt på läktaren och sen att vi besegrar HV.

Betyg på din egen insats?

– Hm. Det kändes bra men samtidigt så hade jag inga större förväntningar på min egen insats. Mest handlade det om att ligga rätt. Det blir lätt så när man har varit borta från hockeyn i fyra veckor, säger Ljungh.

undefined
Markus Ljungh i comebacken mot HV71.

Det har varit fyra veckor av ganska smärtsam rehab. En rehabperiod som kunde blivit betydligt längre om smällen på knäet tagit värre. LHC:s Henrik Törnqvist som råkade ut för en liknande smäll för ett par månader sedan är borta säsongen ut med ett skadat korsband.

– Jag kände på en gång att det var något fel. Jag testade att göra ett byte till men det gick inte. Det var jävligt tufft.

– Sen röntgade vi och då såg vi en skada på knäet och att jag skulle vara borta i fyra veckor.

Mot HV spelade Ljungh med ett extra skydd för att hålla knäet stabilt.

– Det gör att jag kan komma tillbaka tidigare. Men samtidigt. Jag är hundra procent för att kunna spela. Det som är tuffast är väl att hitta tillbaka till spelkänslan i hockeyn igen. 

När kommer toppformen?

– I slutspelet. Eller så fort som möjligt. Det är lite synd att det hackar så mycket med vårt spelschema just nu. Jag behöver så mycket tid på isen jag bara kan få för att komma tillbaka i fullt slag, säger Ljungh inför torsdagens möte mot Örebro.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!