CenterstjĂ€rnan sĂ€nkte blicken i golvet efter 1â4-förlusten mot formsvaga bottenkonkurrenten.
Han behövde inte sÀga att han var besviken, men för att Ànnu mer understryka irritationen gjorde han det ÀndÄ.
â Just nu Ă€r det mest en massa frustration. Det var alldeles för dĂ„ligt. Har vi skjutit tio skott pĂ„ mĂ„l...det förstĂ„r mina barn att det inte Ă€r bra, sa Ljungh efter att nĂ„gra minuters trampande pĂ„ motionscykeln utanför omklĂ€dningsrummet.
Kan man förklara hur det kan bli sÄ?
â Jag vet inte. Alla vill ju spela sĂ„ bra som möjligt, men ibland blir det inte som man tĂ€nkt sig. Vi har gjort sĂ„ pass bra matcher pĂ„ slutet och gett oss chansen att vinna, men nu gjorde vi inte det alls. Jag Ă€r besviken. SĂ„dana hĂ€r förluster Ă€r bland de absolut vĂ€rsta.
Ja, med fem poĂ€ng av sex möjliga i förra veckan och ett par tongivande spelare tillbaka i spel fanns en del som talade för Linköping HC i GĂ€vle. Men efter en riktigt svag start blev det uppförsbacke som LHC aldrig tog sig över. Ăven om Patrick Russell turligt reducerade i tredje perioden var det inget snack.
Redan efter en period dĂ€r gĂ€sterna var lika bleka som fĂ€rgen pĂ„ de vita tröjorna var det tvĂ„ mĂ„ls underlĂ€ge och Klas Ăstman, trĂ€naren, kunde inte dölja sin besvikelse.
Han sa till C more:
â Ă t helsike för dĂ„ligt. Vi var inte aktiva för fem öre, tĂ€vlade inte och spelade inte efter de riktlinjer som vi dragit upp. Det kĂ€ndes inte som vi var fĂ€rdiga mentalt.
Efter matchen sa han:
â Man ska inte prata om katastrofer i idrott, men första perioden var vĂ€ldigt dĂ„lig och dĂ„ blev det tufft att komma tillbaka nĂ€r vi inte klarade av att spela med pucken och skapa chanser. Vi kĂ€mpade med det mesta. Vi fĂ„r helt enkelt konstatera att det var en av de sĂ€mre insatserna som vi gjort och fundera pĂ„ varför.
Och?
â Jag har inget bra svar just nu.
Hur frustrerande Àr det att stÄ i bÄset och konstatera att inget hÀnder?
â Lika frustrerande som att vara pĂ„ isen, tror jag. Vi försökte rycka i nĂ„gra livlinor, men det kĂ€ndes inte som vi fick ut nĂ„gonting. Bara att konstatera att vi inte var bra och att BrynĂ€s var mycket bĂ€ttre. Nu har vi 48 timmar pĂ„ oss att hitta pĂ„ nĂ„got bĂ€ttre, sa Ăstman.
NÀrmast vÀntar Malmö, som hamnat ovÀntat illa till i tabellen, pÄ lördag.
â Man fĂ„r hitta sitt eget sĂ€tt att göra sig redo. Vill man ha gratis tĂ€ndvĂ€tska Ă€r det bara att tĂ€nka pĂ„ den hĂ€r matchen, sa Markus Ljungh.