-- Jag känner mig riktigt, riktigt sugen på EM, säger Fredrik.
Nyligen hemkommen från en semester i New York, som kombinerades med diverse uppdrag för ett visst klädesmärke, är superstjärnan på ett strålande humör när vi möter honom under landslagets EM-läger i Gimo.
Den halvskadade handen hade kunnat bekymra honom, men inte. I alla fall inte så det märks utåt.
-- Jag röntgade handen i London i måndags och tydligen hade två ben, som var isär innan jag opererade mig, gått isär igen. Men det ska inte vara någon fara. Med behandling och ett specialskydd är det ingen fara för EM, hälsar Freddie.
-- Det är klart att jag inte kan kasta inkast och sånt, men annars hindrar det mig inte i spelet. Arsenal har heller inga invändningar mot att jag spelar i EM.
Annars är skador och stora mästerskap en olycksalig kombination som Fredrik fått känna på tidigare. Ni minns väl Japan-VM? Det gör definitivt Ljungberg som fick avbryta fotbollsfesten på grund av skada.
-- Det var förstås ganska trist, men det är samtidigt sånt som händer i fotbollen.
Även den gångna säsongen med Arsenal har blivit något rumphuggen för Freddie på grund av diverse skavanker. Men när han väl varit något så när skadefri har svensken haft en given plats i manager Wengers imponerande startelva.
-- Att få vara med och vinna ligan utan att förlora en enda match var en oerhörd känsla. Samtidigt minns man säsongen med lite blandade känslor.
Han behöver inte säga något mer, vi förstår vad han menar. Förlusten mot Chelsea i kvartsfinalen i Champions League smärtar fortfarande för norra Londons hjältar (ursäkta alla fans av Tottenham Hotspurs).
-- Det bränner, helt klart. De gjorde mål i 88:e, säger Fredrik och för någon sekund försvinner leendet från hans läppar.
Han fortsätter:
-- Men förhoppningsvis lärde vi oss något av det och kommer extra laddade till nästa säsong i stället.
Ljungberg har två år kvar på kontraktet med Arsenal och som det ser ut i dag kommer han fullfölja det - och kanske även förlänga det. Men en succé i EM kan också innebära intressanta anbud . . .
-- Just nu är det bara EM som gäller, sedan får vi se vad som händer efteråt.
Hans reklamvärde är redan stort vilket inte minst märkts när han agerat kalsongmodell för ett känt klädmärke. Hans nuna och kropp har prytt väggarna runt om i världen. I New York gjorde han exempelvis succé i förra veckan när han gjorde PR på flera varuhus. Där passade han även på att gå på stor kändisfest som hans klädmärke arrangerade. I blickfånget på partyt - Ljungberg och modellkollegan Hilary Swank.
-- Det var en fantastisk fest och New York är en fantastisk stad. Det var verkligen skönt med lite avkoppling.
Ingen risk att reklamuppdragen tar kraft från fotbollen?
-- Fotbollen kommer alltid först, men jag tycker absolut inte det är fel att göra sådana här grejer vid sidan av. Men det är viktigt att man tänker sig för, hur och när man gör det.
Hur går det då för Sverige i EM?
-- Vi får ta det i etapper, först och främst ska vi klara oss vidare från gruppspelet, något jag tror att vi har en väldigt bra chans att göra med det här laget. Men att sätta en massa onödig press på oss själva genom att säga att vi ska vinna guld, det gör jag inte.
Skillnaden mellan framgång och flopp kan mycket väl stavas Fredrik Ljungberg.