Yuka Momiki trampade genom hälen i matchen mot Hammarby. Nu ska hon vara tillbaka i spel: "Jag hoppas det. Det känns bättre", säger Momiki till Sporten.
– Jag är fullt redo. Det har blivit bättre för varje vecka som gått. Nu är smärtan på en hyfsad nivå och den kommer bara i vissa situationer i spelet, säger LFC:s landslagsback, Stina Lennartsson.
Lennartsson har de senaste veckorna haft ordentliga bekymmer med sin rygg. Något som gjort matchspel näst intill omöjligt.
– Jag har känt mig som en hundraåring. När man inte haft ont i ryggen innan så har det varit otäckt men med vila, ett par sprutor och lite laserbehandlingar så kan jag springa och röra mig igen.
Du gjorde 10 minuter i senaste matchen mot Kristianstad – hur kändes det?
– Otroligt skönt att kunna springa och röra sig igen. Också att få känna att man kommer att hålla och inte vara rädd för att spela.
En annan av lagets viktigaste spelare, offensiva mittfältaren, Yuka Momiki, trampade genom hälen mot Hammarby men är också tillbaka och tillgänglig för spel.
– Jag hoppas det. Det känns bra, säger Momiki efter onsdagens pass där hon tränade för fullt.
LFC-tränaren Andrée Jeglertz har haft ett par svettiga veckor där han balanserat ett svårt skadeläge. Den balansen kommer fortsätta, även nu när Lennartsson och Momiki är tillbaka i full träning.
– Vi räknar med dem i matchen mot BP, men sen får vi se hur vi belastar dem. Det är tre matcher på kort tid nu och vi vill inte få en massa överbelastningar. Vi vill ju att Stina och Yuka ska spela alla tre matcher. Det gäller att vi är smarta, säger Jeglertz som förespråkar en hög träningsbelastning.
– Skador ingår i fotbollen. Sedan nu med Yukas genomslag i hälen, Stinas ryggskada och Olgas skada i landslaget så ser vi inte att det korrelerar med hur vi tränar. Samtidigt så lever vi hela tiden på gränsen och jag vill träna så hårt det bara går utan att spelarna blir skadade. Egentligen tycker jag att man kan träna mer i svensk fotboll, men det handlar om en stadig progression för att nå till en sådan träningsbelastning, säger Jeglertz.
Förhandstipset inför torsdagens match mot BP är att Lennartsson och Momiki får kliva in efter paus. Således. Här är en trolig startelva: Cajsa Andersson - Nellie Karlsson, Emma Östlund, Emma Lennartsson - Michelle De Jongh, Felicia Saving, Saori Takarada, Johanna Svedberg, Lisa Björk - Cathinka Tandberg, Cornelia Kapocs
Ni kan följa matchen i vår liverapportering på Corren.se (kl 19).