Fredagsträningen i kylan på Östgötaporten är över. Spelarna drar sig mot omklädningsrummet men Simon Thern och Jordan Larsson är sist kvar med Isak Pettersson och målvaktstränaren MathsElfvendal som visar upp samma imponerande touch som A-lagsstjärnorna.
– Första tiden i Norrköping? Bra, säger Thern. Fotbollsmässigt känns det spännande. Jag kommer att få en roll som passar mig.
Beskriv den.
– Jag ska vara länk, jag gillar att spela djupt men kan även vara den som ligger emellan. Jag klarar rappa vändningar och har bra driv med bollen. Ligga lite emellan motståndarnas försvar och mittfält för att kunna ta avslut själv och förhoppningsvis spela fram till mål. Det kommer passa oss bra som lag.
Första cupmatchen tar försäsongen in i en betydligt intressantare fas.
För Simon Thern och Jordan Larsson blir det inte mindre speciellt att debuten sker mot gamla laget, Helsingborg.
Thern vann ett SM-guld men upplevde även ett klubbyte med ett beskt efterspel.
Rena dödshot riktades mot 25-åringen.
– Jag hade en jättebra tid men tog ett beslut att gå vidare. Det är klart att det var speciellt då och det man fick utstå men det är inget som jag funderar på nu. Jag tycker att jag fick en relation till många människor i och runt föreningen.
Via Malmö FF och ett nytt SM-guld, Heerenveen och utlåning till AIK är det dags att få snurr på karriären igen.
På presskonferensen när Thern presenterades sa nyförvärvet att han "har en stor tro att IFK kan vara med hela vägen".
Parallellt är planen att göra en Östersund.
– När det inte blev via allsvenskan så måste det bli via cupen om vi ska ut. Det är alltid roliga matcher med Europa-kval. Det ser man i de lag jag har varit i tidigare vilken enorm utveckling man kan få genom att möta de här lagen. Den som har gått bäst är Emil Forsberg. När du får matcha i det tempot, mot de spelarna så växer du som spelare, samt ditt självförtroende. Du blir starkare. Östersund har, hux-flux, ett pris på 50 miljoner på sina spelare. Kontra ett och ett halvt år sedan hade de nog tagit fem. Det är klart att det triggar och hade varit jäkligt roligt.