22-åringen gjorde som hon oftast gör efter fredagsträningen på Linköping arena.
Hon log.
Efter nyligen avklarade debuten med U23-landslaget väntar nu tre viktiga allsvenska matcher på tio dagar, mot i tur och ordning Kalmar, Hammarby och Kristianstad.
– Hem från Portugal och så rakt in i nästa uppgift. Det är bara att ladda om hela tiden. Med så mycket matcher får du ta en i taget, säger Alva Selerud.
Norrköpingstjejen har varit i Linköping sedan 2017, nu har liten blivit betydligt större och tagit en ordinarie plats som kantlöpare på vänsterkanten. Dessutom numera med dubbla U23-landskamper på sitt cv: seger mot både Frankrike och Portugal.
– För det första blev jag överraskad att jag kom med. Det var ingenting som jag hade räknat med. Sen att jag fick spela så mycket...det hade jag inte heller trott. Jättekul att få komma iväg och spela med landslaget, säger Alva Selerud.
Vad betyder det för självförtroendet?
– Nja, det är inget som man reflekterar över så. Det är mer "shit, vad kul att få chansen".
Nöjd med insatsen?
– Du hittar väl alltid misstag i det du gör och är aldrig helt nöjd. Jämfört med rollen här är det rätt stor skillnad mot att spela "vanlig" vänsterback. Med LFC kan jag vara mer offensiv längs kanten. Nu fick jag hålla tillbaka mig själv och blev några gånger påmind om att jag borde stanna upp.
LFC har inför bortamötet med nykomlingen Kalmar inlett allsvenskan med fyra poäng på två matcher. Av fredagsträningen att döma är det frågetecken för lagkaptenen Olga Ahtinen.