Han är aktiv och går igenom övningarna genom att själv göra dem. Allvaret blandas med skratt. Känslan på Linköping Citys torsdagsträning är att den nye tränaren Carlos Banda vill skapa en avslappnad, men samtidigt utvecklande miljö för spelarna.
– Jag har inte gjort så många träningar med laget, men det handlar om att göra få saker och göra dem jävligt bra, säger han och fortsätter:
– Sen har vi en trupp med för många spelare och det finns lite utmaningar med det. Man kan inte hämta hem spelare från 15 olika länder med sju olika språk. Det här är inget tv-spel utan det handlar om människor och gruppdynamik.
Efter fyra förluster och en grupp med ett sargat självförtroende vill klubben hitta vägar till att lyfta. Förhoppningen är att Banda kan vara en bidragande faktor till det. Kommer det ske redan i lördagens match mot Österlen?
– Jag måste komma in och vara tydlig så att man har något att luta sig tillbaka mot. Det gäller att gjuta mod och visa vägen i de små stegen vi ska börja ta nu. Sen får vi se hur det går. Såklart går vi för att vinna matchen.
På direkten kommer den nye tränaren stå inför en utmaning: att banta ner truppen.
– Träningsverksamheten måste bli det den bör vara. Att ha 30 spelare på träning är inte seriöst, konstaterar Banda och fortsätter:
– Men på en kort tid har jag fått en bra respons på de verktyg jag kommer med. Det är kul och det får man energi av.
Hur ska ni gå tillväga för att banta truppen?
– Vi ska göra en snabb utvärdering över vilka som kan hjälpa oss på kort och lång sikt. Man får ha med max nio utländska spelare i en matchtrupp. Därför kan flera inte spela på grund av att det är för många utländska spelare redan.
Från åskådarplats har försvarsspelet i de inledande matcherna i ettan södra varit skakigt över hela banan. Men med några få taktiska medel hoppas den nye citytränaren att han ska kunna justera lite av det som inte fungerat i säsongens första matcher.
– Det har inte varit samstämmigt tidigare och jag vill vara försiktig med att prata om det som varit. Men det finns saker som vi ska kunna rätta till ganska snabbt. Det är inte rymdforskning utan det är några taktiska faktorer som bara måste göras rätt. Annars blir det jättemycket problem.