Åldringarna bäst på sim-SM

Världstider av SK Neptuns Stefan Nystrand och Therese Alshammar på 100 och 50 meter fritt respektive 50 meter fritt och fjäril samt sex nya svenska seniorrekord varav tre individuella. Så kan sim-SM sammanfattas.

Halmstad2007-07-29 00:00

Världstider av SK Neptuns Stefan Nystrand och Therese Alshammar på 100 och 50 meter fritt respektive 50 meter fritt och fjäril samt sex nya svenska seniorrekord varav tre individuella.

Så kan sim-SM i Halmstad enklast sammanfattas som avslutades utan

regn.

På plussidan är naturligtvis Stefans och Therese lopp i världsklass. Även Josefin Lillhages lopp på damernas 200 meter fritt höll hög internationell klass, summerar förbundskaptenen Thomas Jansson SM-veckan.
Sedan var det naturligtvis roligt att se Gabriella Fagundez få sitt riktiga genombrott och Jonas Andersson som inte bara vinner övertygande i bröstsimmet utan gör det på tider som gör honom intressant för ett medleylag, fortsätter han.
Rekord igen

Den trefaldiga mästarinnan Fagundez avslutade som hon inledde SM-tävlingarna, med svenskt rekord. Den här gången på 400 meter fritt när hon raderade ut Malin Nilssons 14 år gamla rekord och med 4.11,02 bara var 1/100 från det nordiska rekordet.

Jag har gjort väldigt stora framsteg det senaste året på den här distansen. Men det verkar som om den hårda träningen under det senaste ett och ett halvt året börjar ge resultat nu, säger den 22-åriga simmerskan från SK Ran som numera bor i franska Canet.

Det var paradoxalt en olycka när hon krossade svanskotan som innebar satsning på frisim i stället för som tidigare fjärilsim.

Eftersom jag i samband med skadan också fick diskbråck på grund av en felbehandling satsade jag på frisim i stället då det sliter minst på ryggen, förklarar Gabriella med målsättningen att via EM i vår kvala in till OS i Peking om ett år.
Gamla mästare

Tiden när simmarna slutade innan de hade fyllt 20 år, trötta, slitna och utbrända, är borta.

Årets guldmedaljör på herrsidan var i snitt 24,5 år och bland damerna 23 år. Och världssimmare som Lars Frölander, 33, Therese Alshammar, 30 och Josefin Lillhage, 27 håller ännu.

Det är skönt att se. Framför allt tror jag att det beror på att vi har blivit klokare i själva matchningen i dag. Sedan har 50-metersdistanserna bidragit eftersom den inte kräver lika mycket träning, samtidigt som det även har kommit pengar med i bilden, säger förbundskapten Jansson.

Han tror också att simmarna når sin topp högre upp i åldern och jämför med andra motionsidrotter.

Jag tror att man som simmare är som bäst vid 28-30 år. Titta på andra motsvarande konditionsidrotter som löpning, cykel och skidåkning. Där når man ju sin topp vid 30 plus.
Några minus

Men några minussidor hittade Thomas också.

Det är några grenar för mycket där svensk simning inte håller internationell klass. Men som liten nation kan man väl inte begära det. Visst vill vi vinna OS-guld i varje gren, men man ska ju landa målsättningen i verkligheten också.

Däremot är han inte orolig för att vissa simmare, som Anna-Karin Kammerling, har sett tunga ut.

Nej, inte med tanke på att alla har olika upplägg med sikte på OS. Frölander kommer att ha en successiv höjning av sin träningsdos medan Anna-Karin valde ett långt uppehåll innan hon kom igång med träningen först i juni. Sedan var det naturligtvis olyckligt att Hanna Westrin trampade snett och aldrig fick visa formen från JEM. Men jag tycker det ser bra ut utifrån den plattform vi byggde på VM.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!