Nya gymmet har koder som hjälper dig med träningen

Ibland är det svårt att förstå sig på styrketräningsmaskiner. Därför har Mjölby kommun nu satt upp QR-koder på träningsredskapen i det nya utegymmet.

Eva Secheroch hunden Karsten brukar gå förbi gymmet, men har inte testat att träna där än.

Eva Secheroch hunden Karsten brukar gå förbi gymmet, men har inte testat att träna där än.

Foto: Hedda Themner

Skänninge2020-07-02 20:00

Utegymmet stod klart att användas på Skänninge IP tidigare i år. Men nu är det helt färdigt när även instruktionsfilmerna har kommit upp. Scannar man koderna som finns uppsatta i gymmet får man direkt hjälp så att man gör rätt.

– Det är lätt att ställa upp ett gym rakt upp och ned. Men ska vi få människor som inte är aktiva att träna så måste vi göra det enkelt för dem. Så vi spelade in filmer där vi har en instruktör från Lundbybadet som visar varje redskap, säger Magnus Norrbom, kultur- och fritidsstrateg på kommunen.

De korta klippen på hur du tränar korrekt finns på kommunens youtubekanal. Där finns även tips på hur du kan lägga upp ett träningspass på utegymmet.

På en del av maskinerna sitter det QR-koder som kommer från tillverkaren. Men de är ofta på engelska och Mjölby ville skapa sina egna instruktionsfilmer.

– Dessutom så blir jag lite less på att det alltid ska vara en vältränad karl med världens muskler. Det applicerar inte på de nybörjare som faktiskt behöver träna. Det var därför vi gjorde eget, säger Magnus Norrbom.

undefined
Eva Secheroch hunden Karsten brukar gå förbi gymmet, men har inte testat att träna där än.

På sin lunchpromenad går Eva Secher och hunden Karsten förbi gymmet. Hon tycker att det är ett fint och lyxigt gym.

– Men det är lite för få som nyttjar det. Jag går här varje lunch med hunden, det är inte så mycket folk. Men de kanske är här på kvällarna när jag inte är här, säger Eva Secher, som funderar på att ta med träningskläderna till jobbet någon dag och testa maskinerna.

På alla maskiner finns koderna. Instruktionsvideorna är korta, ofta 10-15 sekunder.
På alla maskiner finns koderna. Instruktionsvideorna är korta, ofta 10-15 sekunder.
Karta: Skänninge IP
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!