Sverker driver Bra relationer AB i Norrköping och har många års erfarenhet av att hjälpa människor med relationer i olika former. Här är hans fem bästa tips för en lyckad date.
1. Var nyfiken på den du möter. Att prata för mycket om sig själv är en vanligt misstag.
– Visa ett genuint intresse för den andra, bekräfta den och ställ följdfrågor när den andra berättar något.
2. Ta en promenad. En date behöver inte innebära middag eller fika.
– Det är bra att vara i rörelse, det blir lättare med nervositet och tystnad om man gör någon form av aktivitet. Det behöver inte vara bowling, bio eller något avancerat, utan en promenad räcker gott. En första date ska heller inte ta för lång tid, en timma är lagom.
3. Öppenhet är bra, i lagom dos.
– Var öppen med din nervositet, det är skitläskigt med en date om det är något som är väldigt viktigt för en. Ärlighet är viktigt, men det behöver inte betyda att man ska berätta allt.
Hur öppen ska man vara med sånt som är jobbigt i livet?
– Det är sällan man berättar sånt vid ett första möte, det gör man när man vet att det är något som bär. Tänk gärna ut något du vill dela med dig av, något som säger något om dig. Att vara spontan kommer inte naturligt för alla.
– Ett givet tips är också att inte ta alkohol innan för att lugna nerverna. Var nykter!
4. En date i taget. Med nätdatingens genombrott har det blivit vanligt att människor datar flera personer samtidigt. Det avråder Sverker Wadstein ifrån.
– Då vågar man inte gå på djupet med någon och det kan lätt bli rörigt. Om man ändå datar flera samtidigt är det något man ska vara ärlig med.
5. Stäng av mobiltelefonen. Med den på är det svårt att hålla fokus.
– Du är där för att lära känna den här människan och då är det den som ska stå i centrum.