Nu har många bitar fallit på plats i Inger Clasinders liv. Hon har flyttat in i ett hemtrevligt 1800-talstorp, skaffat nytt jobb och köpt en liten kattunge.
Men bara för ett halvår sedan befann hon sig i en kris, både privat och i arbetslivet. Då sökte hon till Nystart.
– Livet var i spillror kändes det som. Jag tänkte att nu gäller det att ta chansen att få stöd och hjälp att återfinna de verktyg jag haft tidigare. Jag har fått jättehjälp, säger Inger Clasinder.
– Jag ger mig tid att vara den positiva människan jag är. Det är underbart, berättar hon.
Inger Clasinders mål med Nystart har varit att återfinna självrespekt, våga njuta mer av livet och blir mer fysiskt aktiv. Under våren har beteendevetaren och sjukgymnasten Cecilia Olsson träffat de sex Nystart-deltagarna en kväll varannan vecka. Varje möte har innehållit olika övningar som syftar till att förändra sitt beteendemönster. Fokus har legat på att vara snäll mot sig själv.
– Jag tänker i princip inga negativa tankar idag, utan njuter av det positiva som händer i mitt liv och försöker medvetet leva här och nu, säger Inger Clasinder.
– Jag startar varje morgon och avslutar varje morgon med egentid framför brasan. Det enda som hörs utomhus är fåglarna och så ser jag rådjur och hjortar utanför fönstret, fortsätter hon.
I knät sitter oftast hennes kära lilla Embla.
– Min kattunge, min diamant. Döpt efter den första kvinnan i nordiska mytologin. Namnet är ett medvetet val, det är feministiskt för mig, säger hon.
Andra nyfunna vänskaper som Inger Clasinder är glad och tacksam över är den som växt fram bland deltagarna i Nystart.
– Den här gruppen är helt fantastisk och har varit det från start och hela vägen. Vi bryr oss väldigt mycket om varandra. Jag längtar till de här tillfällena då man ska träffa sina riktiga kompisar, så känns det. Alla kommer hit avklädda och vågar öppna upp, säger hon.
Till andra som har det tufft vill säga:
– Ge aldrig upp, ta tag i det som är för det kan bara bli bättre. Ingen annan kan göra förändringen åt en, säger hon.
– Jag har haft jättenytta av det här, har kunnat sätta gränser till exempel. Jag är stolt över mig själv och hela gruppen, säger Inger Clasinder som i veckan åker på semester till Mallorca med barn och barnbarn.
– Jag är 63 år och nu gäller det att börja leva!