Nu börjar det. Under våren ska tidningen Mera följa sex deltagare, från Norrköping och Linköping, i jakten på sitt nya liv. Det kommer att vara sju träffar om tre timmar, med olika tema. Cecilia Olsson leder projektet. Hon är sjukgymnast och beteendevetare och driver sedan 2008 företaget Livspraktiken.
Ett motto för Nystart är “Sluta ångra - börja drömma”.
– Det är precis det jag försöker hjälpa människor att göra, innan det är försent. Vi har en bild av hur livet ska vara, men kanske en annan upplevelse av hur det är. Jag hjälper människor att leva livet med de bekymmer man har, säger Cecilia Olsson.
Den första träffen handlade om motivation.
– Deltagarna har fått gå igenom vad de vill förändra, vad de tror hindrar dem och på vilket sätt de vill ha stöd från gruppen.
Viktigt för att forma ett bra liv är att veta vad man innerst inne vill, att ta reda på vad som är viktigt i djupet av sitt hjärta. Det kan vara en önskan om att kommunicera mera, ha roligare eller vara mer närvarande.
– Först när man vet sina “värdegrunder” kan man sätta upp mål, förklarar Cecilia Olsson.
Deltagarna fick därför göra en övning som gick ut på att bestämma sina egna värdegrunder. Men deras mål skiljer sig: Någon vill gå ned i vikt, någon behöver prioritera sig själv och sin hälsa och någon annan söker jobb. Men gemensamt är att de söker en långsiktig förändring.
Kanske var det lite pirrigt under första mötet, men med Cecilia Olssons hjälp talade deltagarna öppenhjärtigt om sin längtan efter ett nytt liv.
– Det här är jättespännande. Jag är taggad och det är en jättehäftig grupp, säger deltagaren Inger Clasinder.
Alexander Jelinski var också nöjd med första träffen.
– Man känner sig utvald. Det här ska bli en utmaning.