Hon har själv viktpendlat i många år och trodde under en period att hon skulle bli lyckligare av att bli smal. Sara berättar att hon åt ensidigt och kalorisnålt och tränade alldeles för mycket.
– Jag mådde inte alls bra, medger hon.
I dag, tio år senare, är hon nöjd med sig själv, sin vikt och hur hon ser ut. Men det har tagit tid och arbete att nå dit. När hon tänker efter tror Sara att hon successivt började ändra levnadsvanor när hon fick sitt andra barn, för fyra år sedan. Då hade hon inte heller samma tid att fokusera på sig själv längre.
Samtidigt fanns intresset för kost och motion kvar, något som hon började dela med sina följare i sociala medier. I fjol uppmärksammades hon för sina inlägg av ett onlineföretag. De ville att hon skulle börja jobba som coach.
"Why not", tänkte Sara och skrattar åt minnet.
Hon postar filmklipp, ofta baserade på humor, glädje och självdistans och delar med sig av bilder från sin egen viktresa - och som mamma, utan några förskönande filter.
– Det känns skönt att få visa vem jag är och vad jag står för.
Sara är nu uppe i drygt 15 000 följare.
Varför tror du att så många hittat dig?
– För att jag är mig själv, skrattig och flamsig och jag tror att det är vad många vill ha.
Sara har börjat plugga till personlig tränare och kostrådgivare sedan hon sade upp sig från sin fasta tjänst som undersköterska på akuten i somras. Då var hon inte lika glad.
– Jag började må dåligt och trivdes inte med mitt arbete. När jag var ledig kunde jag aldrig koppla av. Telefonen pep hela tiden, säger Sara och förklarar att arbetsplatsen ofta sökte henne för extrapass.
Hon återkommer till sin beslutsamhet, att det inte är värt att hamna i situationer som skapar ohälsa. Därför trivs hon också med att försöka hjälpa andra och hon hoppas på att kunna utveckla det med tiden.
Vad är det viktigaste med dina inlägg?
– Ärlighet. Jag visar mycket att det är okej att se ut som man vill så länge man mår bra.
Många unga tjejer har en negativ bild av sociala medier och kan känna press på hur de ska se ut eller vara. Vilket är ditt råd till dem?
– Att man inte ska lita på allt som visas i sociala medier. De är ofta förskönande och visar inte hela sanningen. Var dig själv för det finns ingen som du, du är viktig.