För att skydda sig mot misshandel och andra former av fysiska eller psykiska övergrepp har allt fler kvinnor tagit modet till sig, alternativt tvingats, att lära sig självförsvar.
Claudia Hogan och Julia Tegidius läser sista året på ekonomiprogrammet på Platengymnasiet och driver tillsammans UF-företaget "Safesida".
Här ordnar tjejerna föreläsningar och trygghetskurser där man diskuterar kring detta med trakasserier och hot på sociala medier, i skolan och på fritiden.
Man kommer även in på områden som misshandel och sexuella övergrepp mot kvinnor.
– Vi vill lyfta fram jämställdheten och peka på att det fortfarande förekommer stora orättvisor, säger Claudia Hogan. Men det gäller inte enbart mot kvinnor, det rör alla i vårt samhälle.
En person ska känna sig trygg när hon/han är ute på stan en kväll.
En person ska känna sig lugn och säker när hon/han går hem på natten efter ett besök på krogen.
En person ska känna sig inte behöva vara rädd när hon/han är ute på sociala medier och tar del av vad som händer på olika forum.
Det är så de unga Motalaföretagarna resonerar.
– Trygghet ska vara en självklarhet för alla, oavsett i vilka miljöer man befinner sig, menar Julia Tegidius. Det är det budskapet vi vill föra fram genom vårt företag och vår plan är att vi ska fortsätta med den här verksamheten även efter gymnasiet. Jag och Claudia är entreprenörer och vi brinner verkligen för att driva företag.
Genom "Safeside" har tjejerna ordnat olika föreläsningar.
Man har till exempel träffat elever på Fria Intermiliaskolan och Zederslundsskolan och samtalat kring trygghet, våld och trakasserier.
I veckan var det dags för mer handripligheter när en grupp tjejer hade anmält sig till en självförsvarskurs under ledning av Alexander Gomez som tränat karate i 21 år och som varit verksam som nattklubbsvakt sedan tidigt 90-tal.
Hans råd till deltagarna var kristallklart:
– Det gäller att klappa till stenhårt på den som attackerar dig och helst då på ett ställe där det gör riktigt ont.
Alla förstod säkert vad han menade.
– En spark eller ett knä i mannens skrev bör göra susen, förtydligade han.
Det blev ett antal olika övningar där allehanda försvarsmoment tränades in.
– Jag är inte rädd när jag är ute, men det kan vara bra att veta hur man ska göra ifall man skulle hamna i en svår situation, sa Petra Stigson som kamperade ihop med Emma Lönneskog under passet.