Eva Ledin vill få med så många som möjligt under rörelseveckan. "Vi vill anordna arrangemang som är publika, med låga trösklar."
Under vecka 19 vill Mjölby kommun få medborgarna att röra på sig. En mängd aktiviteter samlas under temat ”Sätt Mjölby i rörelse”
Veckan tjuvstartar redan söndagen den 8 maj med ”Rör på kroppen – bli smart i knoppen” med Musikteater Gulasch och avslutas på lördagen med Skill Mjölby stadslopp.
Eva Ledin är kultur- och fritidshandläggare på Mjölby kommun.
– Kommunen jobbar med folkhälsa och det är ett av våra kommunmål att få en ökad fysisk aktivitet och att få folk i rörelse. Vi vill lyfta de här frågorna och att ge folk möjligheten att kunna känna rörelseglädje.
I programmet hittar vi allt från föreläsningar och yoga till cirkus och kulturjogg. Det finns arrangemang under alla dagar och för alla åldrar.
– Forskning visar att vi vuxna rör oss alldeles för lite i vardagen och det spiller över på våra barn. Många vuxna är bra på att gå och träna, men inte lika bra på att röra på sig. Under veckan anordnas en del träningsaktiviteter, men även andra aktiviteter där rörelse är i fokus. Det finns sådant som vuxna och barn kan göra tillsammans.
– Vi ser att föreningslivet tappar deltagare och att man inte är lika aktiv på sin fritid. Kanske får vi skylla det på mobiler, sociala medier och tv-spel?
Idén till en rörelsevecka fanns redan till 100-årsjubileet 2020, men fick pausas på grund av pandemin.
– Ett av arrangemangen under jubileumsåret var Mjölby stadslopp. Jag tänkte att vi kunde göra något mer kring loppet och då började rörelseveckan ta form.
– Vi vill anordna arrangemang som är publika, med låga trösklar. Om man till exempel går förbi Gästisparken och tycker att en aktivitet ser rolig ut så kan man hoppa med.
Förra året var Lilla stadsparksloppet gratis. I år blir Skill Mjölby stadslopp gratis för högstadie- och gymnasieungdomar. "De är en svår målgrupp att nå och det är kanske inte så många som vill betala för att springa", säger Eva Ledin.
Sist ut i veckan är Stadsloppet. Nytt för i år är att det blir gratis för ungdomar på högstadiet och gymnasiet.
– Lilla stadsparksloppet, för barn upp till 12 år, var gratis även förra året. Som partner i det stora loppet tyckte vi på kommunen att det var viktigt att även högstadie- och gymnasieungdomar får möjlighet att kunna springa gratis. De är en svår målgrupp att nå och ekonomin ska inte vara ett hinder.
"Forskning visar att vi vuxna rör oss alldeles för lite i vardagen och det spiller över på våra barn", säger kultur- och fritidshandläggare Eva Ledin.
Har du någon aktivitet som du tänkt gå på under veckan?
– Jag kommer att finnas med på flertalet aktiviteter och hjälpa till, men hoppas också kunna prova på och delta. Men jag tycker att föreläsningen med Lovisa ”Lofsan” Sandström är en bra start på rörelseveckan.
Hela programmet hittar du på Mjölby kommuns hemsida.