Allt firande med sill, köttbullar och oxfilé kring jul och nyår har joggats bort med ett behagligt samvete som följd.
Nu är det hög tid att fylla på förrådet av positiv energi i form av sol och värme.
En lat vecka i en solstol på en finkornig badstrand lockar Linköpingsborna mer än någonsin, visar färska siffror som resebyrån Ticket tagit fram.
Under januari ökade bokningarna med 18 procent jämfört med samma period förra året.
– Det är resor till solen som är mest efterfrågade, säger Linda Holmstedt, säljchef på Ticket i Linköping.
Trendspaningen visar också att det är gamla klassiska pärlor som fortfarande gäller.
Vintersäsongen toppas av Kanarieöarna med flaggskeppet Gran Canaria i spetsen och Thailand.
– Oron runt om i världen har inte fått svenskarna att sluta resa, men man väljer resemål som i större utsträckning känns trygga, fortsätter Linda Holmstedt.
Spanien och Grekland är som alltid starka kort.
Däremot ser Turkiet ut att ta den del stryk i spåren av alla oroligheter i landet.
– Många avvaktar med att boka Turkiet, men om det blir lugnt de närmaste månaderna kan det ta fart igen, säger Linda Holmstedt.
Amsterdam är den stora raketen bland Linköpingsbornas favoritmål.
Hit har resorna ökat med 66 procent.
– Direktflyg och framme efter bara två timmar. Det är väldigt behändigt att åka dit, konstaterar Holmstedt.