Linköpings stadsmissions Unga forum är ett initiativ som riktar sig till ungdomar mellan 16–25 år som är oroliga eller mår dåligt och behöver någon att prata med. Under hösten har Unga forums behandlare besökt gymnasieelever på skolorna Klara, Björkö och Folkunga och pratat om stress och självkänsla. Förutom att behandlarna har föreläst för eleverna har även eleverna fått prata och dela med sig till behandlarna och med varandra i olika övningar.. Nu i december ska behandlarna till Klara gymnasium igen, den här gången med fokus på diskussioner om självkänsla.
– Här får eleverna vara med mycket själva. Vi kommer prata om bra och dålig självkänsla, hur det kan se ut och hur man kan tänka och känna, säger Rebecca Byléhn, behandlare på Unga forum.
Hon säger att det märks att psykisk ohälsa är ett viktigt ämne bland gymnasieeleverna och att många är villiga att dela med sig om sina känslor och upplevelser.
– Mer eller mindre alla har ju känt av stress eller haft tankar om sin självkänsla, tankar som man tror att andra kanske inte tänker. Då är det viktigt att man får veta att man inte är ensam.
Många rapporter det senaste decenniet har rapporterat om en ökning i psykisk ohälsa bland unga. Under de två år som Rebecca Byhlén har arbetat som behandlare har hon också märkt av en ökning.
– Vi märker att intresset för vårt samtalsstöd, som är grunden för vår verksamhet, har ökat. Det är heller inte så tabubelagt att prata om det här längre, fler känner att de inte är ensamma om sina tankar vilket gör det mycket lättare.