Malin Wessén på väg ut på sin andra tur för dagen.
Malin Wessén provade en stand up paddle (SUP) för första gången i viken vid campingplatsen i Gryt där Ostkusten Kajak håller till. SUP är en kombination av surfing och paddling där man står på en bräda och paddlar. Till att börja med stod Malin på knä, men efter en stunds övning klarade hon att stå upp och driva plastbrädan framåt med sina paddeltag.
– Det var kul, men lite svårt eftersom jag har en skada i ryggen. Jag ramlade av en häst och var rullstolsburen i över ett år, säger Malin Wessén.
Någon häst har Malin inte vågat sig upp på igen efter den svåra ridolyckan, men balansen och styrkan börjar bli bättre.
– Jag känner att det börjar fungera igen och det här ska jag prova igen.
Eva-Karin Pettersson på Ostkusten kajak säger att intresset för SUP har ökat explosionsartat de sista två åren.
Eva-Karin Pettersson, som är utbildad kajakinstruktör och anställd vid Ostkusten kajak, tror att den växande populariteten för SUP beror på att det är enkelt och relativt billigt sätt att komma ut på vattnet.
– Det härliga är att det inte behövs några förkunskaper. Vi visar hur man ska stå, man börjar på knä för att hitta balansen och sen ställer man sig upp. Det brukar räcka för att de flesta ska få en bra första upplevelse, tycka det är kul och vilja fortsätta. Att "suppa" är lättare än att paddla kajak, säger Eva-Karin.
Stand up paddle har funnits i Sverige i drygt tio år. För Ostkusten kajak har både deras uthyrning och försäljning har ökat de senaste fem åren och att det verkligen skjutit fart de två sista.
Brädorna finns i många utförande. De kan till exempel vara gjorda i kompositmaterial eller av plast och uppblåsbara.
Eva-Karin säger att SUP har flera användningsområden och många kan ha glädje av den efter sina egna förutsättningar. Flera elitskidåkare kör stand up paddle som ett komplement till rullskidor under sin sommarträning.
– Man kan leka med den, köra ett träningspass en del använder den till yoga eller bara för att komma ut på vattnet. Ofta kommer hela familjer och det är sällan man hör något gnäll från barnen när de ska ge sig ut. SUP:arna möjliggör också för folk att ta sig till öar där båtar inte kommer in.
Är det inte farligt att ge sig ut på sjön så oskyddad med en långsam farkost?
– Så är det alltid med muskeldrivna farkoster. Men man syns ganska bra eftersom man står upp. Man måste alltid ha flytväst, annars hyr vi inte ut. Vi informerar alltid om farleder, men folk är oftast kloka och försiktiga eftersom man är lite utsatt. Än så länge har det aldrig hänt någon olycka här.
Niklas Vach och Filip Lundqvist, båda 13 år, är ute på upptäcksfärd i viken vid Ostkusten kajak.