Erik Anklew har lagt ner elitsatsningen säger han, men tränar fortfarande varje dag.
Erik Anklew arbetar som idrottslärare på Nyhemsskolan och personlig tränare på Aktiv hälsocenter. 2018 vann han världsmästartiteln i styrkegrenen Fitness Five för utövare som väger mer än 80 kilo. Där handlar det om bänkpress, chins, dips, marklyft och knäböj. Det mesta med väldigt tunga vikter och så många repetitioner som möjligt.
– Nu fyller jag snart 40 år, så nu elitsatsar jag inte längre. Men jag tränar varje dag, säger Erik som också satte världsrekord i sin viktklass i VM i Marbella 2018.
Nu hittar vi ett filmklipp där han gör 109 armhävningar på 100 sekunder.
– Det var personal på fritidsgården Hörnan som ville att jag skulle ge ungdomarna som går där en utmaning. Det fick bli armhävningar. Det klarar alla och det behövs ingen utrustning. Att få andra att träna är något jag verkligen brinner för, säger Erik.
Efter ett träningspass gjorde Erik ett test och kom upp i 99 armhävningar på 100 sekunder.
– Jag kände att det fanns mer att ge. Jag vilade några dagar och klarade 109. Det är några ungdomar som nappat på det och grejat cirka 70 som bäst, det är också riktigt bra, förklarar Erik.
Du går ut stenhårt, men blir också trött på slutet?
– Ja, verkligen. Upp till 90 har jag full fart, sedan måste även jag ta en paus innan jag fortsätter. När mjölksyran slår till blir det tufft, poängterar Erik.
Erik väger 80 kilo och klarade 109 armhävningar på 100 sekunder. Ett ovetenskapligt räkneexempel där vi räknar med att benen ger en viss avlastning, säg 30 procent av Eriks vikt ger 80 kilo gånger 0,70 (56 kilo) gånger 109 armhävningar är lika med att Erik "lyfte" 6,1 ton på 100 sekunder.
– Armhävningar är en riktigt bra träningsmetod som går att genomföra var som helst. Det är effektiv träning för en stor del av överkroppen och ger även en del träning för bålen, säger Erik.
NT:s utsända reporter och Erik Anklew väger ungefär lika mycket, dock skiljer det 26 centimeter i längd. Vi kör en utmaning som är helt körd från start. Vem av oss klarar flest armhävningar på tio sekunder? Explosiva världsmästaren Erik mot den långlöpande reportern med få muskler på överkroppen.
Ja, ni förstår hur det gick.
– Om du fokuserar mer på att träna armhävningar skulle du snabbt klara flera, säger Erik snällt och fyrar samtidigt av sitt bredaste leende.