För många i Boxholm är Nicklas "Nicke" Karlsson ett välkänt ansikte när han kommer löpande eller cyklandes på gator och stigar.
– Mitt stora intresse är träning och jag tränar ofta. Jag kör löpning, cykling och styrketräning som rehab.
Från början var det bara löpning som gällde, men efter att ha opererat båda sina knän och fått problem med ryggen blev han tvungen att variera sin träning.
– När mina arbetskollegor föreslog cykling sa jag "nej, jag hatar att cykla". Men nu är jag fast och cyklar 5-6 mil i veckan.
Hur mycket löpning blir det?
– Cirka 3-4 kilometer två gånger i veckan och då styrketränar jag oftast innan.
Att träna mycket och ofta är det många personer som gör, men Nicke har en speciell sporre.
– Varje gång jag tränar swishar jag pengar till Cancertrampet.
Motionsevenemanget har körts i Boxholm, Tranås, Eksjö, Linköping, Växjö och Mjölby. Pengarna de får in går oavkortat till Cancerfonden.
Varför just Cancertrampet?
– Det är min syster Lotta Karlsson och Jessika Wadell som startade upp det. Lotta har haft cancer i flera år så det är en självklarhet för mig att stötta dem, både ekonomiskt och på andra sätt.
Nicke vet inte hur mycket pengar han har skänkt till Cancertrampet, han vet bara att det är mycket. När han har swishat och tränat lägger han ut summan på Facebook i hopp om att inspirera andra att göra detsamma.
– Jag skänker aldrig mindre än 50 kronor, oftast blir det mellan 50 och 150 kronor efter ett träningspass. Det kommer jag att fortsätta göra.
Nicke står sin syster väldigt nära och han har tagit hennes sjukdom hårt. När han berättar om när Lotta hamnade i koma vintern 2018, efter komplikationer i samband med en operation, darrar rösten och ögonen blir tårfyllda.
– Det var en hemsk tid. Vi skulle ha julbord på jobbet och jag behövde egentligen gå dit för att få något annat att tänka på. Men jag kunde inte gå eftersom vi befarade det värsta.
Men som ett mirakel vann Lotta över cancern ännu en gång.
– Hon vaknade upp på julafton, det var den bästa julklappen vi kunde få.
Han ser att Lotta är en förebild för många, inte minst honom själv. Han är så stolt över hennes kamp mot cancern som är kronisk.
– Vi vet ju att hon är stark och att hon reser sig gång på gång. Hon är nästan omänsklig i sin vilja att klara av sjukdomen.
– Hon tränar även väldigt mycket trots sin sjukdom, så det gör henne stark. Jag vet att hennes barn ger henne mycket styrka också.
Nicke och Lotta fick redan som barn känna på hur hemsk sjukdomen cancer kan vara. Nicke var sju år och Lotta fyra när deras mamma gick bort i leukemi.
– Hon var, precis som Lotta, stark i sin sjukdom och kämpade i över två år innan hon gick bort. Det var en tuff tid för två små barn.
Att två närstående i familjen fått cancer är något som Nicke har i tankarna. Oron finns att sjukdomen ska vara genetisk även om hans mamma och syster inte har haft samma sorts cancer.
– Jag hade väldigt ont i magen ett tag och då fick jag de värsta tankarna. Men nu allt är kollat och det ser bra ut.
Hur gör du för att komma på bättre tankar?
– Tränar! Jag vet att jag inte kan springa ifrån problemen, men det hjälper mig att rensa skallen.
Nicke laddar nu för Cancertrampet i Jönköping den 28 oktober och då är det spinning som gäller.
– Jag ska självklart trampa på och givetvis skänka pengar.