Morgonen börjar med tai chi. Meditation under rörelse kallar föreningens ordförande Urban Linde det för. En 3 000 år gammal teknik för att träna tålamod, balans och koordination.
Flickorna är från nio är och uppåt. Att de kommit hit denna regniga oktoberdag är Jessica Anderssons förtjänst. Hon genomför lägret som ett projektarbete på gymnasiet, närmare bestämt Folkuniversitetets gymnasium i Linköping.
Många stöttar
- Jag vill ge tillbaka något av det som jag själv har fått genom gymnastiken, säger Jessica Andersson som började träna när hon var sju år gammal. Nu leder hon en av de tre grupper som deltar i lägret.
- Ett syfte har varit att få i hop de här grupperna som annars inte tränar ihop.
Hela föreningen och föräldraföreningen har stöttat henne. Föräldrar är med och sköter matserveringen.
Själv har Jessica Andersson fört loggbok där hon noterat varje detalj som ingått i föreberedelsearbetet.
Vad är så kul med gymnastik?
- Att man tränar i ett lag; vi kör truppgymnastik här. Det handlar om kondition, styrka och koordination.
Slutat tävla
Men nu har Jessica Andersson slutat att tävla, hon fick ont i ryggen.
- Man blir fegare och mer bekväm med åren.
Efter fredagskvällens övningar har barnen sovit över i gymnastiksalen. Hanna Brinte, 10, har inte sovit så bra, trots sin glänsande pyjamas med änglabjörnar på.
- Mattan var hård, berättar hon men ser ändå inte särkilt sömnig ut. Frukost med mackor, juice och yoghurt smakar bra.
Ivriga att komma igång - Ska vi göra som i går, ska vi det? Evelina Strömberg och Olivia Pettersson är ivriga att komma igång. Men först måste alla packa ihop sina grejor, ta av sig strumporna och sätta upp håret.
Testa nytt
- Tjejerna är på ganska olika nivå, från kullerbytta till dubbla volter, säger Jessica Andersson. På läger kan man testa nya saker som man inte gör på träningen.
- Allt är roligt, berättar Evelina Strömberg och nämner särskilt att göra volt.
"Låna min licens"
- Du kan prova, du kan låna min licens, erbjuder hon generöst. Licens måste man nämligen ha för att tävla och för att slå volter.Det roliga med gymnastiken är att man får röra på sig, tycker Olivia Pettersson.
- Hoppa trapets, till exempel. Det är kul jämt, säger hon.
Så blir det snack om salto, flickis, handvolter och annat kul man kan göra med bara kroppen.