Hos Care of Beds finns ett brett utbud av sängar i olika prisklasser.
Träning, kost och vila – det är ingredienserna som behövs för en god hälsa. För många är träning en naturlig del av livet. Det finns en plan för träningen. Det finns en plan för kosten. Men det sistnämnda, vilan, prioriteras ofta lågt.
– Jag tror att de flesta lägger mest fokus på träning och kost fortfarande, trots att vi idag är väl medvetna om hur viktigt det är med ordentlig återhämtning, säger Hawjn Othman, som driver Care of Beds i Linköping.
De vanligaste tecknen på att du sover dåligt är att du inte känner dig utvilad när du vaknar och att du känner sig stel i axlar och nacke. I många fall kan det bero på att du sover i en säng som är fel för din kropp.
– Det är väldigt viktigt att man passar ut sängen noggrant och att man inte köper sängen efter utseende, på grund av ett kampanjpris eller för att grannen är nöjd med sin. Vi är alla olika och vilken säng som passar oss är individuellt. För många är inte en investering i en bra säng prioriterat, tyvärr.
Varför tror du att det är så?
– Jag tror att många avskräcks av priset. Det man ska ha i åtanke är dock att en bra säng håller i 15-20 år. Slår du ut kostnaden så blir det inte många kronor per natt.
*Beräknat på att ett mobilabonnemang kostar 400 kronor i månaden.
Vilken prisklass sängen landar i kan förstås skifta, men för omkring 40 000 kronor får man en riktigt bra säng hos Care of Beds som håller i minst 15 år. Slår man ut den kostnaden för varje år sängen används landar det på omkring 2670 kronor. Bryter vi ner det ytterligare och räknar per månad så blir det endast 222 kronor.
– Det är ju ingenting! Det kostar alltså fyra kronor per natt att sova i en säng som kostar 40 000 kronor att köpa, förutsatt att du delar din säng med någon. Jag tror inte att många tänker på det när de står inför ett sängköp. Jag tror heller inte att man tänker på att det blir billigast med rätt säng i längden.
Hur menar du då?
– Köper du fel säng för en billigare peng kommer du behöva köpa en ny säng inom ett par år, då blir det ändå dyrt. Alternativt så lever du kvar med beslutet och då blir det dyrt för din hälsa. I längden lönar det sig alltid att köpa rätt säng.
Uträkningen baseras på en säng som kostar 40.000 kronor och används i 15 år av två personer, respektive ett mobilabonnemang som kostar 400 kronor per månad och person.
Dessutom innebär ett felaktigt sängköp större påfrestning för planeten.
– Det är mycket bättre för miljön med en säng som håller i 15-20 år än att du behöver köpa tre-fyra sängar på den tiden.
Hos Care of Beds får du hjälp med att testa ut en säng som passar för dina behov.
Viktigast ändå, framhåller Hawjn igen, är att testa ut sängen ordentligt. Den dyraste sängen är per automatik inte den bästa.
– Det är alltid individuellt och hos oss får man alltid prova massor olika sängar. Det absolut viktigaste för oss är att man kommer hem med en säng som är helt rätt, säger Hawjn Othman.
Här kan du läsa mer om hur du själv kan testa om du ligger bra i din säng.