Deltagarna i Elitstyrkans hemligheter utsätts för extremt tuffa övningar i åtta dagar. Under den tiden får de väldigt lite mat, runt 150 kcal/dag, och deras sömn störs rejält.
Rekryterna, som de kallas, får välja att lämna när de vill och instruktörerna kan bestämma om någon inte håller måttet. Utmaningarna ska likna den uttagningsprocess som görs till svenska försvarets specialförband, SOG.
För att allt ska gå säkert till är Rickard Ånell på plats under hela inspelningen och är medicinskt ansvarig för programmet. Rickard har en gedigen militär bakgrund och har själv varit en del av flera specialförband. Han är också läkare och jobbar i dag som medicinskt ansvarig på Saab.
Stephanie Pizzignacco är brandman i Linköping. Hon utmanade sina gränser i andra säsongen av Elitstyrkans hemligheter. Nu har första avsnittet sänts, och Stephanie var lite nervös för att se resultatet.
– Det var spännande att se. Man har ju hållit det hemligt i fem månader, så det var mycket känslor som kom upp igen när jag såg första avsnittet. Jag har lite minnesluckor också så jag kommer inte ihåg allt som hände, säger Stephanie.
Det är ett kärt återseende mellan Stephanie och Rickard när de träffas för att prata om avsnittet. Stephanie berättar att det var en trygghet att veta att han fanns på plats.
Rickard är med i produktionen även inför att programmet ska spelas in. Han undersöker deltagarna innan de blir antagna för att se så de inte har någon skada eller sjukdom.
– Läkarrollen jag har i programmet skiljer sig något från om du skulle träffa mig på ortopeden i verkligheten, där jag kan ordinera vila i två veckor. I programmet är det mer "Det här dör du inte av. Det är inte farligt att fortsätta, det gör bara ont", säger Rickard.
Han gör också riskbedömningar av de olika utmaningarna som deltagarna utsätts för.
– Många av sakerna vi gör är farliga i en eller annan mening om man gör fel. Det finns en noggrann säkerhetsbedömning innan, och vi försöker minimera riskerna. Men det är på intet sätt riskfritt att falla baklänges från en helikopter, säger Rickard.
I första avsnittet får hälften av deltagarna göra just det, falla baklänges ur en helikopter och landa i sex-gradigt vatten. Har man problem med höjder och vatten blir det en tuff uppgift. Stephanie behövde inte göra just denna övning, vilket nog har sin förklaring.
– Det här var ett av de momenten som jag hade sett fram emot. Jag är gammal elitgymnast och jag har hållit på med simhopp. Så för mig så hade det här bara varit svinkul. Förutom att det var så sjukt kallt i vattnet. Men jag har en känsla av att instruktörerna kände till allt det. Så det kanske var därför jag inte fick göra det, säger Stephanie och Rickard skrattar.
I först avsnittet ser vi inga allvarliga skador. Rekryt nummer ett, alla benämns med nummer inte namn, ramlar och slår i näsan. Men den verkar inte vara bruten och hon får fortsätta. Rickard påpekar att det fortfarande är tidigt i programmet, och att deltagarna fortfarande är pigga och förhållandevis mätta.
– När man sedan inte får sova mer än en till två timmar och bara äta en varma koppen om dagen så blir det tuffare. De ska prestera på en hög fysisk nivå. Det kanske inte framgår riktigt för tittarna hur lite de äter, sover och hur hårt vi driver dem fysisk, säger Rickard.
Deltagarna fick göra fystest innan de antogs till programmet. Testerna görs mest för att se så ingen har någon skada som hindrar dem och att de har en viss grundläggande kondition. Annars är det mest huvudet som de ansvariga är intresserade av. Har rekryterna vad som krävs för att klara av extrema förhållanden mentalt?
– Hur kopplar man in huvudet, var hittar man sin motivation, varför gör man det här? Det finns väldigt vältränade individer som ger upp fort. Det är inte kroppen som sätter begränsningarna oftast, säger Rickard.
Stephanie är den kortaste rekryten i årets säsong med sina 156 centimeter. Det är en klar nackdel att vara liten menar Rickard. Utmaningarna anpassas inte efter hur stor du är, och korta kan många gånger få problem i övningarna.
Men det Stephanie saknar i längd kompenserade nog hennes huvud för. Som brandman är hon van att plötsligt väckas av ett larm, snabbt klä på sig och vara redo för i princip vad som helst. Ingen brand är den andra lik, precis som utmaningarna i Elitstyrkans hemligheter.