I samband med den internationella Dansens dag, den 29 april, anordnas över hundra olika dansarrangemang i Östergötland. Dansens vecka hade premiär 2012 och syftar till att allmänheten ska kunna se och uppleva både professionell dans och dans på amatörnivå.
– Det är ungefär fifty-fifty mellan prova på-aktiviteter och uppvisning. Det som är så fantastiskt roligt är att det är så brett, med allt från babydisco i Ydre till en föreställning på ett äldreboende i Vadstena, säger Anna Ljung, dansutvecklare på Dans i Öst inom Region Östergötland.
Dans i Öst är en plattform för att inspirera, stötta och stärka dansen i regionen. Bland annat genom att ge ekonomiskt stöd till lokala dansare, koreografer, dansproducenter och danspedagoger.
– Dansen är stor i Östergötland. Dansens vecka är ett sätt att visa på att dansen har en stor plats för väldigt många människor – både de som utövar och de som ser på dans. Dans är viktigt för både unga och äldre, säger Anna Ljung.
Nytt för i år är möjligheten att prova på poledance. I fitnessstudion Flow i Tornby visar svenska mästaren Emma Ring olika grundsteg.
– Poledance är en blandning av akrobatik och dans. Man använder stolpen som redskap och tränar upp styrka och flexibilitet. Det är framförallt väldigt kul. Det känns inte som att man tränar, säger hon.
För fyra år sedan hade 28-åriga Emma Ring aldrig satt en fot i en danssal. Men efter att ha spontantestat poledance, och förälskat sig i dansen, satsade hon stort och vann SM i poledance både 2018 och 2019.
Nu arbetar hon som poledance-instruktör på heltid i Linköping och i hemorten Karlstad.
Inom poledance finns olika inriktningar, som art, drama eller komedi, men många förknippar dansen med striptease.
– I SM tävlar man i pole sport men det finns även tävlingar där man har klackar och det ingår lite striptease. De är sjukt duktiga de med, så man ska inte underskatta dem. Det är mycket träning som ligger bakom oavsett, säger hon.
Att i vuxen ålder upptäcka dans, som träningsform och sätt att uttrycka sig, har förändrat Emma Rings liv.
– Den har hjälpt mig väldigt mycket i livet. Dels har jag blivit mycket starkare, men mer självsäker framförallt. Man bryr sig inte längre om hur man ser ut, för man är mer imponerad av vad kroppen kan göra och åstadkomma. Pole stärker självförtroendet!