Nicole - Boxholmstjejen som dyker djupare än de flesta

Nicole Edensbo är Sveriges främsta fridykare. Hon har fått offra mycket för att nå sina mål.

Nicole Edensbo från Boxholm älskar fridykning och innehar det svenska rekordet.

Nicole Edensbo från Boxholm älskar fridykning och innehar det svenska rekordet.

Foto: Fredrik Sandberg/Freediving Club Greece

Familj2020-12-01 19:00

Nyligen slog Nicole Edensbo svenskt rekord i Constant Weight Bifins i Kalamata i Grekland. Hon simmade ned till 75 meters djup och sedan upp igen med hjälp av två fenor. 

– Egentligen hade jag tagit sikte på Annelie Pompes rekord på 90 meter med monofena, berättar Nicole. Jag hade tränat för det och även fått till ett dyk på 88 meter, men jag var inte mentalt och fysiskt redo efter en lång dyksäsong.

Istället fick Nicole idén att slå ett annat rekord, nu med två simfenor.

– Jag hade inte dykt så mycket innan med bifenor. Men efter två träningsdyk kände jag att det var möjligt.

Fridykning handlar om att vara under vatten så länge som möjligt med bara ett andetag. Dykaren annonserar innan dyket vilket djup hen tänkt dyka ned till.

undefined
Nicole Edensbo är uppväxt utanför Strålsnäs i Boxholm. - Här fanns bara körsång eller fotboll, så det var det jag gjorde.

– Det tidigare rekordet var 74 meter, så jag valde 75 meter, säger Nicole.

Hon berättar att förberedelser är A och O. Det handlar om att äta och sova rätt, men även att förbereda sig mentalt.

– Jag går in i mig själv. I båten på väg till dykningen sitter jag mest och glor. Jag vill inte prata med någon.

Innan dyket har Nicole tillgång till 45 minuter för uppvärmningsdyk.

– Jag brukar säga hej till vattnet. Det handlar om respekt för vattnet och havet.

Nicole är uppväxt på landet utanför Strålsnäs i Boxholms kommun. Redan som liten älskade hon vatten.

– Jag låg i vattnet tills läpparna var blå, skrattar Nicole.

undefined
- Jag är mycket här och nu och jag vill göra allt så bra som möjligt, säger Nicole.

Målmedvetenhet och en stark vilja är egenskaper hon haft sedan barnsben.

– Jag har alltid varit kompromisslös och inte sett några begränsningar. Jag har gått min egen väg och det har jag gjort inom fridykningen med. Jag har inga förebilder eller läst några böcker om hur fridykning ska gå till.

Och Nicole har offrat mycket. Till och med vänner och relationer.

– Folk ser mina fantastiska bilder på sociala medier men de ser inte allt jag har uppoffrat för att komma dit jag är idag.

Nicole har varit tjänstledig från sitt jobb under ett och halvt år för att ägna sig åt dykning.

undefined
Nicole har varit tjänstledig för att satsa på dykning på heltid.

– Jag får viss utrustning gratis, men lever på pengar jag har sparat ihop. Möjligheten finns och jag vågar och vill göra det jag brinner för.

Nicole berättar att det är många i hennes omgivning som tycker att det är farligt med fridykning.

– När jag började höll min mamma en lång monolog där hon berättade hur farligt det är. Pappa var också skeptisk till en början. Men jag måste få vara mig själv och göra det på mitt eget sätt.

undefined
Att förbereda sig inför ett dyk är skillnaden mellan att lyckas eller misslyckas.

Hon betonar dock att säkerheten är viktig.

– Jag dyker aldrig ensam och jag avbryter ett dyk om jag känner att någonting är fel. I och med att jag alltid är förberedd inför ett dyk är jag inte rädd.

Nicoles rekord har fått stort genomslag i media och hon har en egen teori om orsaken.

– Trenderna inom träning handlar om att vara ett med naturen och att hälsa kommer inifrån. Inom fridykningen utövar vi ofta yoga, meditation och mindfulness. Kroppsmedvetenheten och medvetenhet kring det mentala är extremt viktigt. Det finns en frihetskänsla att kunna röra sig tredimensionellt i rummet, som man gör när man är i vatten.

undefined
På bilden har Nicole en monofena på sig.

Satsningen att dyka ännu djupare går vidare.

– Under det här året har jag lärt mig mycket om hur jag ska lägga upp träningen. Jag tror att jag behöver mer tid och erfarenhet för att dyka ännu djupare.

– Jag är övertygad att jag kan dyka djupare än 100 meter. Jag har kroppen, andningen och koncentrationen för att göra det. Och jag är målmedveten och passionerad.

Nicoles svenska rekord

Dynamisk apnea innebär att man simmar så långt som möjligt under vattnet med eller utan fenor. Nicoles rekord med monofena är 210 meter och med bi-fena 166 meter.

Konstant vikt innebär att man dyker så långt ned man kan utmed en lina. Under dyket har man samma vikt på nervägen som uppvägen. Nicoles rekord är 52 meter utan fenor och 75 meter med bifenor.

Free immersion. Nicole tar sig ner och upp efter en lina utan att använda fenor. Hennes rekord är 77 meter.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!