Det kom ett mejl till redaktionen:
"Amanda är en stor inspirationskälla för mig och många andra. Hon lägger ner mycket arbete på att hjälpa och peppa oss följare. Jag vill försöka ge tillbaka till henne, för den här tjejen förtjänar uppmärksamhet. Hon är grym."
När Amanda får höra orden blir hon påtagligt rörd.
– Oj, jag vet inte vad jag ska säga ... jag blir lite gråtfärdig. Det är helt fantastiskt att det finns någon som känner så för det jag gör. Jag brinner väldigt mycket för det här.
Amanda säger sig alltid ha varit en aktiv person. Tillsammans med mamma Yvonne och storasystrarna Josefin och Johanna tillbringade hon mycket tid i stallet under sin uppväxt. Hästar var en stor passion för hela familjen. Men Amanda har också ägnat sig åt fotboll, innebandy och löpträning.
För tre år sedan började hon med styrketräning och fitness. För skojs skull la hon upp några klipp från gymmet på sin instagram – och reaktionerna lät inte vänta på sig.
– Det blev en enorm respons. Folk tyckte att det var jätteroligt och de såg hur jag utvecklades vecka för vecka. När jag insåg att jag kunde inspirera andra genom att de fick följa med på min resa tänkte jag att "nu kör vi".
Kontot växte snabbt – och vid sidan av arbetet som butiksbiträde – blev det en hobby att lägga ut videor.
– Jag kan spendera timmar på att klippa och redigera filmerna – det är jättekul. Det är framför allt många yngre tjejer som skriver till mig. Jag märkte också att de kommentarer jag fick hjälpte mig att bli mer motiverad i min egen träning. Så det blev en win-win.
Amanda är noga med att inte sätta för hög press på sig själv. Hon har slutat att mäta resultat och hon försöker att ge en ärlig bild av sig själv på sitt konto.
– Instagram överlag innehåller mycket snyggfoton av olika slag. Jag har absolut inget emot det, men jag förstår att det kan framkalla ångest, framför allt hos yngre tjejer. Jag får ofta frågan hur jag får en platt mage. Men då ska man veta att 99 procent av tiden sitter jag där med veck på magen och har dålig hållning.
Hur blir du när du inte kan träna?
– Jag tillåter mig ofta att ha vilodagar, det är väldigt viktigt. Jag får också frågor om jag inte har ångest när jag inte har kunnat träna på en vecka. Då svarar jag alltid att det kommer att löna sig i framtiden att låta kroppen vila.
I dag tränar Amanda 4–5 dagar i veckan. Sedan coronapandemin slog till ägnar hon sig mest åt hemmaträning. Tillsammans med sambon Gabriel har hon byggt ett eget gym på gården.
– Vi har ett litet uthus som var mörkt och kallt. Vi la in golv, köpte skivstångsställning och satte upp speglar. Tanken var att det skulle se lite proffsigt ut, men egentligen är det förskräckligt fult ...
Hon ler och fortsätter:
– Men vi har allt vi behöver och det är bara 20 meter från vår dörr. Så det är superlyxigt att kunna ha en komplett gym hemma. Nu finns det inga ursäkter för att inte träna. Gymmet betyder väldigt mycket både för mig och min sambo.
För fyra år sedan träffade hon Gabriel, en Linköpingskille som spelar handboll i RP:s A-lag. Mamma Yvonne bodde granne med hans föräldrar utanför stan. Amanda berättar hur hon brukade spana på honom genom fönstret och tänkte att "honom ska jag ha". Och så blev det.
Vad föll du för hos Gabriel?
– Han är världens snällaste människa. Så omtänksam och dessutom snygg att titta på. Det var inte mycket jag inte föll för, om jag säger så. Han är drömkillen.
I framtiden vill hon bo på en stor gård på landet.
– Jag är en riktig djurmänniska. Jag skulle vilja driva ett pensionat för övergivna djur. Men samtidigt försöker jag att inte tänka så mycket framåt, utan att ta dagen som den kommer. Vi har det bra nu, så vi försöker att njuta. Men det är klart att jag vill gifta mig och föda hans barn, så är det bara ... (skratt)
Hon ser också fram emot att fortsätta arbetet med att göra och lägga ut träningsvideor.
Vad betyder dina följare för dig?
– De betyder nog lite mer än de tror. Jag blir lycklig i hela kroppen varje gång jag går in på instagram och ser att de kommenterat mina filmer. Jag får säkert 10–15 meddelanden varje dag. Det är följarna som gör att jag vill fortsätta, för jag får så mycket kärlek tillbaka.